สธ.กรุงเก่าชวนเด็ก/ผู้หญิง ออกกำลังกาย-ดูแล'หัวใจ'

นายแพทย์สาธารณสุขจังหวัด พระนครศรีอยุธยา ระบุ 29 ก.ย. ของทุกปี กำหนดให้เป็นวันรณรงค์หัวใจโลก เพื่อสร้างกระแสให้ประชาชนโดยเฉพาะเด็กและผู้หญิงตระหนักถึงภัยอันตรายจาก โรคหัวใจและหลอดเลือด

นพ.สมพงษ์ บุญสืบชาติ นายแพทย์สาธารณสุขจังหวัดพระนครศรีอยุธยา เผย ว่า ในวันที่ 29 กันยายน ของทุกปี สมาพันธ์หัวใจโลกกำหนดให้เป็นวันรณรงค์หัวใจโลก และกำหนดคำขวัญของการรณรงค์ว่า One World, One Home, One Heart หรือหนึ่งคือหัวใจ อีกหนึ่งนัยคือบ้านเรา ทุกบ้านรวมกันได้ โลกทั้งใบ ใจเดียวกัน โดยมีเป้าหมายเพื่อสร้างกระแสให้ประชาชนโดยเฉพาะเด็กและผู้หญิงตระหนักถึง ภัยอันตรายจากโรคหัวใจและหลอดเลือดเพื่อการมีสุขภาพหัวใจที่ดี ซึ่งปัจจุบันพบว่าโรคหัวใจเป็นสาเหตุการตาย 1 ใน 3 ของผู้หญิงในแต่ละปี ในเด็กโรคหัวใจและหลอดเลือดสามารถเป็นได้ตั้งแต่อยู่ในครรภ์มารดาก่อนคลอด โดยในแต่ละปีจะมีจำนวนทารกแรกเกิด 1 ล้านคนทั่วโลก เป็นโรคหัวใจพิการตั้งแต่กำเนิด
"ทุกคนสามารถร่วมมือกันป้องกันโรคหัวใจและหลอดเลือดได้ โดยการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมสุขภาพ เลือกรับประทานอาหารสุขภาพที่ดีต่อหัวใจ ซึ่งอาหารที่ไม่ดีต่อสุขภาพเป็นปัจจัยเสี่ยงที่นำไปสู่สาเหตุของการเสีย ชีวิต ควรจำกัดอาหารที่มีไขมันอิ่มตัวและไขมันทรานส์ ควรออกกำลังกายเป็นเวลา 30 นาที 5 วันใน 1 สัปดาห์ หยุดการสูบบุหรี่ และหมั่นตรวจเช็กสุขภาพหัวใจอย่างสม่ำเสมอด้วย"



ที่มา: หนังสือพิมพ์มติชน
PG&P
สโนว์  ผลิตภัณฑ์อาหารเสริมเพื่อสุขภาพ อาหารเสริม พีจีแอนด์พี  pg&pthai พีจีแอนด์พีไทย pgpthai พีจีพี thaipgp เพรสซิเด็นท์ เกรน พรอดักท์ สกัดจากธัญพืช ธัญพืชสกัด
PGPTHAI คลิปตัวอย่าง PG&P FEED PG&P